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筋トレ/コアトレーニング
機能改善/調整系
クールダウン/ストレッチ
【9/17発売】Body Moves 13
収録時間 : 60分
BPM : 100均一
商品番号： IMPIL013
1枚目
ピラティスやコンディショニング系クラスに使いやすい、ヒットポップスを集めた“Body Moves 13”。1曲目のザ・ヴァンプス『オー・セシリア（ブレイキング・マイ・ハート）』は明るいポップ感で入りやすく、2曲目のタイラ『イズ・イット・ラヴ』、3曲目のアリアナ・グランデ『ヘイト・ザット・アイ・メイド・ユー・ラヴ・ミー』はなめらかな歌声が印象的。4曲目のマイケル・ジャクソン『マン・イン・ザ・ミラー』は言わずと知れた名曲です。6曲目のロビン『ショウ・ミー・ラヴ』、7曲目のSWV『ライト・ヒア』は心地よいグルーヴで、呼吸やフォームを意識した動きにもフィット。8曲目のマライア・キャリー『ハニー』、9曲目のアンダーソン・パーク＆ケンドリック・ラマー『ティンツ』でR&Bやファンクの色を加えます。後半は13曲目のBTS『スイム』、16曲目のBLACKPINK『ゴー』と話題のトラックも登場。17曲目のフィフス・ハーモニー『スレッジハンマー』、18曲目のハリー・スタイルズ『アメリカン・ガールズ』まで、聴きやすさと動きやすさを両立した仕上がりです。終始落ち着いたテンポを軸にしながら、ポップスならではの聴きやすさと適度な高揚感を兼ね備え、調整系クラスにも自然に取り入れられます。
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1. 100 Oh Cecilia (Breaking My Heart)
2. 100 Is It Love
3. 100 Hate That I Made You Love Me
4. 100 Man In The Mirror
5. 100 Tastes So Good
6. 100 Show Me Love
7. 100 Right Here
8. 100 Honey
9. 100 Tints
10. 100 Homewrecker
11. 100 White Noise
12. 100 Noble
13. 100 Swim
14. 100 Leak It
15. 100 Iconic By Mistake
16. 100 Go
17. 100 Sledgehammer
18. 100 American Girls
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