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エアロビクス
ステップ
ダンスエアロ
筋トレ/コアトレーニング
Body Heat 11
収録時間 : 64分
BPM : 128均一
商品番号： IMBSP027
1枚目
ピットブルとヴィキナによるご機嫌なナンバー『レッツ・テイク・ア・ショット』でスタート。2曲目、カイリー・ミノーグの約3年ぶりの新曲『テンション』は、キラキラ感たっぷりのダンスチューン。続く3曲目、『アイム・セクシー』は、ロッド・スチュワートの1978年の大ヒット曲のDNCEとのコラボバージョンです。6曲目は、デュア・リパのダンサブルでキャッチーなポップソング『フーディー二』。続く7曲目『ペイント・ザ・タウン・レッド』はドージャ・キャットの強さと自信に満ちたヒップホップナンバー。11曲目、クセの無いボーカルとエネルギッシュな曲調が優しく背中を押してくれる『ウィ・クッド・ビー・ザ・ワン』は、なんとカイリー・ミノーグの実妹であるダニー・ミノーグの曲。12曲目は、唯一無二の存在感が魅力のXGが放つパーティーソング『TGIF』。13曲目、チャーリーXCXとサム・スミスによる『イン・ザ・シティ』は、都会的でモダンなポップサウンドが特徴的。終盤は、ビート爆裂の16曲目、17曲目を経て、スピード感増し増しのマイケル・ジャクソン『スリラー』、ダンサブルなハウスミュージック『ダンス（ウィズ・ザット・グルーヴ）』でフィニッシュ。クールダウンには2月の来日公演も話題となったテイラー・スウィフト『クルーエル・サマー』も。BM128均一で、エアロやダンスエアロ、ステップ、筋トレなど、今回も幅広いレッスンで活躍間違いなしの1枚です。
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1. 128 Let's Take A Shot
2. 128 Tension
3. 128 Da Ya Think I'm Sexy?
4. 128 Lil Boo Thang
5. 128 Lifetime
6. 128 Houdini
7. 128 Paint The Town Red
8. 128 California Love
9. 128 Skipping Like A Stone
10. 128 Tattoo
11. 128 We Could Be the One
12. 128 TGIF
13. 128 In The City
14. 128 In My Head
15. 128 thicc
16. 128 Ya Mama
17. 128 Where's Your Head At
18. 128 Greedy
19. 128 Thriller
20. 128 Dance (With That Groove)
21. 85 Cruel Summer［クールダウン］
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