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エアロビクス
ダンスエアロ
格闘技系
バイクエクササイズ
HIIT Workout - Fire
収録時間 : 45分
BPM : 140均一
商品番号： 31607
1枚目
米国を拠点とするフィットネスクラブ「クランチ・フィットネス」と音楽レーベル「Power Music」のコラボアルバム。HIIT、カーディオ系、ブートキャンプ、格闘技系のレッスンにハマる、BPM140均一の疾走感溢れるエレクトロニックサウンド。すべてボーカルなしの超クールなインストゥルメンタルが、集中力を高めやる気を引き出します。1曲目『ロード・オブ・ジャック』はスタートにふさわしく、徐々に身体を温めていける曲。4曲目『イフ・ユー・ワナ』は、明るさとかっこよさのメリハリがあるハウスサウンド。6曲目『ミッドナイト・ラン』は一定のテンションを保ちつつも、トランス要素のあるエフェクトが効果絶大！後半に向けて徐々に激しさを増していきヒートアップ。11曲目『ナー・ナー・ナー』のみBPMは132に。高まった心拍数を少しずつ落ち着かせるのにピッタリです。トレーニング系はもちろん、無我夢中に走り抜けたいエアロや、ピッチ調整でダンス系レッスンにもおすすめです。
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1. 140 Load Of Jack
2. 140 My Whole Life
3. 140 Kinda Cute
4. 140 If You Wanna
5. 140 Sounds Like Just A Kiss
6. 140 Midnight Run
7. 140 Hidden Point
8. 140 Shockwave
9. 140 Rush Hour
10. 140 Europa
11. 132 Nah Nah Nah
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