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エアロビクス
ステップ
アクア
格闘技系
筋トレ/コアトレーニング
Rock Hits Forever
収録時間 : 60分
BPM : 130均一
商品番号： EFF8042
1枚目
このアルバムを聴いたときの第一声は「どの曲も素敵すぎて選べない！」。1曲目のグランド・ファンク・レイルロード『アメリカン・バンド』から、4曲目のジョーン・ジェット＆ザ・ブラックハーツ『アイ・ラヴ・ロックン・ロール』まで、ライブのオープニングを思わせるようなセットリストはW-upにぴったりです。5曲目は、MVが驚異の10億回再生を記録したクランベリーズの『ゾンビ』。前の4曲とは雰囲気もガラッと変わり、少し長めのイントロ＆哀愁を帯びた曲調がメインパートにぴったりです。ここからはメインパートにおすすめの曲が続きます(^^♪。8曲目はロック界のカリスマ、ボン・ジョヴィ『禁じられた愛』。初めてこの曲に出会った人がいたとしても、圧倒的な曲の魅力に引き込まれること間違いなし！！12曲目は全英No.1を記録、スレイドの『カモン!!』。かっこいい曲が続いたところに明るさと陽気な雰囲気を与えてくれる、キャッチーな1曲です。ラスト16曲目は再び登場、ボン・ジョヴィの『リヴィン・オン・ア・プレイヤー』。メインパートの仕上げにも良し、盛り上がりをキープしたままポストクールダウンにも使える良曲です。BPMは130均一。エアロ、ステップ、アクア、ピッチ調節して格闘技系エクササイズや筋トレにも使えます。ヘビロテ間違いなし！超おすすめのアルバムです。
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1. 130 We're An American Band
2. 130 Stairway To Heaven
3. 130 Smoke On The Water
4. 130 I Love Rock In Roll
5. 130 Zombie
6. 130 Black Betty
7. 130 Honky Tonk Woman
8. 130 You Give Love A Bad Name
9. 130 You Shook Me All Night Long
10. 130 Ain't Talking About Love
11. 130 Hush
12. 130 C'mon Feel The Noise
13. 130 Anyway You Want it
14. 130 All Right Now
15. 130 Rag Doll
16. 130 Living On A Prayer
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