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パワー系ヨガ
ピラティス
機能改善/調整系
goDeep Roots
収録時間 : 78分
BPM : 105〜128
商品番号： MY13418
1枚目
今作のテーマは「Roots」。アーバンなチルハウスから民族的な要素を帯びたトランスまで、様々なハウスミュージックが登場します。1～4曲目のアクティベーションパートでは、ポジティブで軽快な音楽で緊張をほぐしながら、身体の準備を整えていきましょう。5曲目～15曲目はBPM128均一のワークアウトパート。前半は、都会的なサウンドがダイナミックな動きをサポートし、モチベーションを高めてくれます。11曲目から終盤にかけては、どんどんと奥深くまで進んでいくような雰囲気に。クールでありながらも、パワーを秘めて重みを増したビートやベース音が身体中に響き渡り、やる気を後押してくれます。16～17曲目のＣ-downパートでは、タイプの異なる2曲で疲れた身体と心を癒して。ピラティスやトレーニング系のクラスにはもちろん、とことんクールに演出したいステップやダンスエアロにも使えるアルバムです。
※インストゥルメンタル曲で構成されていますが、所々ボーカル入りの箇所がありますので、試聴クリップにてご確認ください。
※BPM128箇所は、32カウント&ノンストップ編集です
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※インストゥルメンタル曲で構成されていますが、所々ボーカル入りの箇所がありますので、試聴クリップにてご確認ください。
※BPM128箇所は、32カウント&ノンストップ編集です
1. - Eastern Nights
2. 105 Mindfulness
3. 120 White Island Vibes
4. 120 Believer
5. 128 Bangin' The Drum (Bongo Song)
6. 128 Hooked
7. 128 Over You
8. 128 Come On
9. 128 This House Music
10. 128 Que Pasa
11. 128 Shuffle
12. 128 Drop That
13. 128 The Beat Is Kicking
14. 128 Left To The Right
15. 128 Going Crazy
16. 80 Frequency [クールダウン]
17. - Deepen Your Balance [クールダウン]
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