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ステップ
シニア
筋トレ/コアトレーニング
Active Seniors Vol. 6
収録時間 : 60分
BPM : 126均一
商品番号： 31188
1枚目
今回は80年代ミックス特集です！スタートはトンプソン・ツインズの『ホールド・ミー・ナウ』。朗らかな気分にさせてくれるこのナンバーは、1984年リリースで、当時カセットテープのCMに起用されていたので、知っている方も多いのでは？続く2曲目はリック・アストリーの『ギヴ・ユー・アップ』。こちらは世界的な大ヒットとなりました。5曲目、アレサ・フランクリン『フリーウェイ・オブ・ラヴ』はソウルフルでパワーがあります！個人的に今作で1番おすすめのナンバーは…6曲目のポインター・シスターズ『ソー・エキサイテッド』！めちゃくちゃかっこいい★9曲目はライオネル・リッチー『ダンシング・オン・ザ・シーリング』。明るくグルーヴィーなサウンドにウキウキ♪続く10曲目はカール・カルトン『シーズ・ア・バッド・ママ・ジャマ』。80年代にディスコで遊びまくっていたおじさま・おばさまは、懐かしさの極み！ではないでしょうか。（笑）11曲目はサックスの音色と艶っぽいボーカルが何とも言えないシーラ・E『グラマラス・ライフ』。ラストは、“2組のスーパー・スターによる一世一代のコラボレーション”と言われた、クイーン×デヴィッド・ボウイの『アンダー・プレッシャー』。この曲に合わせて、最後までパワフルに動きましょう！ BPMは126均一、シニア世代が多く参加するクラスで使用すると、たくさんの笑顔に会えることでしょう。
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1. 126 Hold Me Now
2. 126 Never Gonna Give You Up
3. 126 Easy Lover
4. 126 Something About You
5. 126 Freeway Of Love
6. 126 I'm So Excited
7. 126 Bust A Move
8. 126 Breakout
9. 126 Dancing On The Ceiling
10. 126 She's A Bad Mama Jama (She's Built, She's Stacked)
11. 126 Glamorous Life
12. 126 Under Pressure
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