【ビートなし】【ネイチャーサウンド】【インストゥルメンタル】【サロン/スパ】
「大地・海・太陽・森・水・風・空」と、曲ごとに異なるテーマで創造された音楽と自然音が調和した1枚。まず1曲目の『大地 The Breath Of Life』では、ピアノの伴奏にのった弦楽器の広がるようなメロディーと小鳥のさえずり、小川のせせらぎ等が、緑豊かな情景を醸し出します。3曲目の『太陽 Be In The Light』は、内に秘めたパワーをゆっくりと出していくような展開。ギターの弦を弾くようなナチュラルな音や、芯の強さを表現しているような音が響きます。5曲目の『水 The Sound Of Rain』では、雑念を洗い流してくれるような雨音と、気分を晴れやかする民族楽器音の入ったエスニックな音楽が、清々しい気持ちにしてくれます。ラストの『空 High And Free』は、まさに空を見ながら聴きたくなる、温かくてワクワクする曲。明るい気持ちでレッスンを締めくくれそうです。閉塞感が漂う今だからこそ聴いていただきたい1枚です。
監修:長谷川 明日香(東京マインドフルネスセンター/ディレクター)
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