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エアロビクス
ステップ
アクア
シニア
筋トレ/コアトレーニング
The Best Of Seniors 2019 Megamix
収録時間 : 65分
BPM : 126均一
商品番号： YES13482
1枚目
オープニングはステファニー・ミルズ『燃える恋心』から。2曲目はアメリカのアニメバラエティー番組から誕生した、アーチーズ『シュガー・シュガー』。1969年全米年間ランキング1位に輝いたヒット曲。爽やかで軽快なビートは身体をほぐしてくれ、W-upに最適です。4曲目はフォー・トップス『アイ・キャント・ヘルプ・マイセルフ』。こちらは1965年に全米1位を獲得したヒット曲。中盤も踊りたくなるノリノリの明るい曲が続きます。6曲目はフィットネスミュージックのテッパン曲、ジャクソン５『帰ってほしいの』。7曲目はホイットニー・ヒューストンの従妹として知られている、ディオンヌ・ワーウィック『ハートブレイカー』。8曲目はスティーヴ・ウィンウッドのカバー曲をカッコよくリメイク！30年の時を越えたミラクルコラボ、ホイットニー・ヒューストン＆カイゴ『ハイヤー・ラブ』。10曲目はグロリア・エステファン『ゲット・オン・ユア・フィート』。明るくポップな曲調でスタジオを華やかに彩ってくれます。終盤以降も聴き馴染みのある曲ばかりでレッスンをさらに盛り上げてくれますよ♪11曲目はフランキー・ヴァリ＆ザ・フォー・シーズンズ『恋のハリキリ・ボーイ』。12曲目には映画「ボヘミアン・ラプソディ」で人気が再燃した、クイーン『ドント・ストップ・ミー・ナウ』が登場。BPMは126均一。シニアはもちろん、初級エアロやアクアにも。
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1. 126 Never Knew Love Like This
2. 126 Sugar,Sugar
3. 126 Pink Cadillac
4. 126 I Can’t Help Myself(Sugar Pie Honey Bunch)
5. 126 Love Changes(Everything)
6. 126 I Want You Back
7. 126 Heartbreaker
8. 126 Higher Love
9. 126 Then Came You
10. 126 Get On Your Feet
11. 126 Walk Like A Man
12. 126 Don’t Stop Me Now
13. 126 Song For The Lonely
14. 126 Gypsy
15. 126 My Life
16. 128 Love Is Like An Itching In My Heart[ボーナストラック]
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★三辻浩子さんオススメコメント★
曲選びで特に大切にしていることが2つあります。1つは「明るい曲であること」。明るい曲は動いていて自然と元気が出てきます。もう1つは「ドラマチックであること」。ずっと同じ曲調が続くのではなく、1曲にしっかり展開がある曲は心を揺り動かされます。このCDはどの曲もその条件を満たしています！ CDを聴いていると自然とコリオが浮かんできて、部屋の中で1人盛り上がって踊っています。また、お料理のバックミュージックにも最高で、お料理が美味しくできるような気がしています（笑）クラスでメンバーさんと、授業で学生と、早くこのCDで盛り上がりたいなあ～。皆さんもぜひ♪