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ステップ
アクア
シニア
筋トレ/コアトレーニング
Slow Tempo 4
収録時間 : 61分
BPM : 100〜114
商品番号： EFF4952
1枚目
BPM100～114のスローテンポシリーズ第4弾が登場です。スタートは明るくて陽気なラテン、ラテン・ラヴァー・ボーイズの『ラ・ボンバ』、続いてマイケル・ジャクソン『今夜はドント・ストップ』と賑やかなダンスミュージックが続きます。5曲目に登場するのはザ・ビートルズ『オブ・ラ・ディ、オブ・ラ・ダ』。CMソングとしてもたくさん起用されていますので、若い世代でも知っていますね。ぜひ口ずさみながら身体を動かしましょう！！このCDは比較的ポップな曲・アレンジが多いですが、9曲目のDJジャジー・ジェフ&ザ・フレッシュ・プリンス（米の有名俳優、あのウィル・スミスです！）『ブーム！シェイク・ザ・ルーム』はカッコいいHipHop。捲し立てられるようなラップにつられて急ぎすぎないようにご注意を。続く10曲目はガラッと雰囲気が変わって…王道ディスコKC&ザ・サンシャイン・バンド『ザッツ・ザ・ウェイ(アイ・ライク・イット)』。さらに…シンディ・ローパ―『ガールズ・ジャスト・ワナ・ハヴ・ファン』が！！！この2曲は今回のCDの山場でしょう♪終盤13曲目にはDNCE『ボディ・ムーヴス』、14曲目にはフィフス・ハーモニー『ザッツ・マイ・ガールズ』と最近のヒット曲も収録★ラストは世紀の名曲、レナード・コーエン『ハレルヤ』で終了です。シニアクラス、ツールを使ったエクササイズ、アクア等に特にオススメです。
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1. 100 La Bomba
2. 101 Don't Stop‘Till You Get Enough
3. 102 Come On Over
4. 103 Sweat (A La La La Song)
5. 104 Obladi Oblada
6. 105 Eres Muy Bonita Per Mentirosa
7. 106 Toma Toma
8. 107 Solo Se Vive Una Vez
9. 108 Boom Shake The Room
10. 109 That's The Way I Like It
11. 110 Girls Just Want To Have Fun
12. 111 Tarzan Boy
13. 112 Body Moves
14. 113 That's My Girl
15. 114 Hallelujah
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