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エアロビクスステップアクアシニア筋トレ/コアトレーニング

70's Dream

収録時間 : 65分

BPM : 125〜135

商品番号： EFF4702

とびっきり明るい70年代ヒッツが目白押し! パワフルなナンバーが元気と笑顔を与えてくれます。

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1枚目:

1枚目

この1枚、とにかく明るくてパワフル！スタートを切るのはマイケル・ジャクソンを筆頭にジャクソン・ファミリーで構成されたジャクソンズ『シェイク・ユア・ボディ』。「Fu～♪」というかけ声も入っていて最初から盛り上げてくれます。2曲目は70年代にイギリスで活躍したファンクバンド、ホット・チョコレートの『ユー・セクシー・シング』、3曲目は1972年のスマッシュヒット、キング・ハーヴェスト『ダンシング・イン・ザ・ムーンライト』と続いていきます。4曲目には可愛らしい曲が！！この人をはずして1970年後半のディスコ音楽は語れない！というボニー・M『ブラウン・ガール・イン・ザ・リング』。思わずニコっとしたくなるような明るい1曲です。6曲目は「あ～この曲知ってる～！！！」と若い世代でも盛り上がれちゃうリップス・インク『ファンキータウン』！冒頭イントロ部分は、特に印象深い独特のリズムとメロディーですよね。中盤はロック系が登場してよりエネルギッシュでパワフルに。11曲目も聴き馴染みのある1曲、オシビサ『サンシャイン・デイ』。常夏を感じさせるようなリズミカルなサウンドです。12曲目のギブソン・ブラザース『灼熱のキューバ』はフィットネスの常連曲ですね。この2曲は盛り上がりの波を作ってくれそうです。さらに！！！14曲目にアバ『ダンシング・クイーン』が登場して、興奮がおさえられないっ！BPMは125～135まで緩やかに上昇します。シニア、初級のエアロやステップ、アクアにもオススメです。

1.　125 Shake Your Body

2.　127 You Sexy Thing

3.　129 Dancing In The Moonlight

4.　130 Brown Girl In The Ring

5.　132 The Hustle

6.　134 Funkytown

7.　135 Pop Musik

8.　135 Black Betty

9.　135 Devil Gate Drive

10.　135 Hot Blooded

11.　135 Sunshine Day

12.　135 Cuba

13.　135 Shine A Little Love

14.　135 Dancing Queen

15.　135 More Than A Feeling

16.　70 I'm Not In Love

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70's Dream

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