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筋トレ/コアトレーニング
Instructors' Choice 2016 - Cardio
収録時間 : 60分
BPM : 140〜152
商品番号： 28912
1枚目
待ちに待っていました！Power Musicの人気シリーズInstructors' Choice 2016年Cardioバージョン！！昨年の大ヒット曲が集約されているこのシリーズは毎年ハズレなしです！！そして、今回は選曲だけでなく曲順も素晴らしいんです！1曲目は私も大好き！シェパード『ジェロニモ』からスタート。最初からテンションが上がっちゃいます！！ 明るく軽快なメロディーが心地良いです。3曲目はフロリダ・ジョージア・ラインの『ディス・イズ・ハウ・ウィ・ロールfeat.ルーク・ブライアン』。1曲目から使い始めると、大体この曲に入るくらいでW-upを終え、そのままメインに入るとピリッと出だしが締まります。5曲目のフォーリナー『コールド・アズ・アイス』はボーカルがほどよく入っていて、メロディーが身体を動かしてくれるような曲です！9曲目のフォール・アウト・ボーイの『ユマ・サーマン』も物凄くテンションが上がるかっこよさです。2ブロック目を作り終えるくらいで流れてくるようにすると、スタジオの空気がさらにアツくなります。11曲目はテイラー・スウィフトの『アイ・ニュー・ユー・ワー・トラブル』！！この曲は間違いなく盛り上がります。スタジオの熱と参加者のモチベーションを上げられるような、そんな１枚。BPMも140～151と徐々に速くなっていくので、コントロールしやすく、格闘技クラスでも使えると思います。
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1. 140 Geronimo
2. 141 Poison
3. 143 This Is How We Roll
4. 144 Dear Future Husband
5. 145 Cold As Ice
6. 145 She Knows
7. 146 Thinking Out Loud
8. 147 Watch Me(Whip / Nae Nae)
9. 149 Uma Thurman
10. 150 Cups(From“Pitch Perfect”)
11. 151 I Knew You Were Trouble
12. 152 Chains
13. 152 FourFiveSeconds
14. 152 Heartbeat Song
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