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リラックス系ヨガ
ピラティス
クールダウン/ストレッチ
機能改善/調整系
自律神経にやさしい音楽
収録時間 : 55分
BPM : 0均一
商品番号： Y0107
1枚目
【ビートなし】【インストゥルメンタル】【ネイチャーサウンド】
小鳥のさえずりの中、ハープやピアノのゆったりとしたメロディーが流れます。
リラックス効果が実証された、自律神経のバランスを整えるセラピーCD。 動悸・めまい・頭痛・肩こり・憂鬱・イライラなどといった不調(不定愁訴)が繰り返し起こる「自律神経失調症」は、心と体の両面からの治療が必要です。このCDは専門医監修のもと、『日々のストレスを解消して自律神経系のバランスをはかり、健康的な生活を送ること』を目的に、爽やかで前向きな気持ちに誘う音楽と自然音で構成されています。
■監修:牧野 真理子(心身医療「内科」専門医・医学博士)
■演奏:広橋真紀子
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小鳥のさえずりの中、ハープやピアノのゆったりとしたメロディーが流れます。
リラックス効果が実証された、自律神経のバランスを整えるセラピーCD。 動悸・めまい・頭痛・肩こり・憂鬱・イライラなどといった不調(不定愁訴)が繰り返し起こる「自律神経失調症」は、心と体の両面からの治療が必要です。このCDは専門医監修のもと、『日々のストレスを解消して自律神経系のバランスをはかり、健康的な生活を送ること』を目的に、爽やかで前向きな気持ちに誘う音楽と自然音で構成されています。
■監修:牧野 真理子(心身医療「内科」専門医・医学博士)
■演奏:広橋真紀子
1. 風の歌
2. 静かな午後
3. 花によせて
4. 森の中で
5. cocoro
6. 暖かい記憶
7. 明日への扉
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