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エアロビクス
ステップ
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筋トレ/コアトレーニング
Silver Seniors Vol. 5
収録時間 : 60分
BPM : 126均一
商品番号： 28522
1枚目
今回のSilver Seniorsは思わず踊りだしたくなるようなダンサブルなナンバーがギッシリ♪まず1曲目はクリストファー・クロスの『風立ちぬ』。彼の出世作とも言えるこの曲は哀愁が漂い、ジワジワと盛り上げてくれるそんな1曲。続くジャクソンズ『今夜はブギー・ナイト』、カール・カールトン『シーズ・ア・バッド・ママ・ジャマ』はともにリズミカルなナンバーで軽快なW-upが出来そうです♪ここまで70s＆80sの名曲が続きましたが、4曲目に登場するのはチャーリー・プースが“ぽちゃカワ歌姫” メーガン・トレイナーとコラボした『マーヴィン・ゲイ』。2015年のヒット曲ですが、可愛らしい男女のデュエットで、若者だけではなく、広い年代にウケそうです。6曲目、皆さまご存知のジャクソン5『ABC』。明るくて元気いっぱい、盛り上がり間違いナシです。7曲目、ダン・ハートマン『インスタント・リプレイ』は曲の中盤で出てくる「Ah～♪」「Como～n♪」という言葉に合わせて振りをつけてみるのも楽しいかも。そして11曲目に登場するのはスプリームス『ストップ・イン・ザ・ネーム・オブ・ラヴ』。力強い女性ボーカルにやる気をもらえます！ラストはスウェーデンの歌姫、アグネスの『リリース・ミー』。キレイな歌声＆メロディにのせて気持ちよく身体を動かしましょう。BPMは126均一、シニア向けクラスや初級エアロ、ステップ、アクアにいかがでしょうか。
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1. 126 Ride Like The Wind
2. 126 Blame It On The Boogie
3. 126 She’s A Bad Mama Jama (She’s Built, She’s Stacked)
4. 126 Marvin Gaye
5. 126 Pink Cadillac
6. 126 ABC
7. 126 Instant Replay
8. 126 Fly Robin Fly
9. 126 Dancing On The Ceiling
10. 126 Never Gonna Give You Up
11. 126 Stop! In The Name Of Love
12. 126 Release Me
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