中学校で必修化となった「ダンス」の授業に備え、幼児・小学生のうちからヒップホップやビートの強い音楽に慣れ親しみ、身体にリズムを取り入れよう！というCD≪ダンスはじめました。～子どもも大人もやってみよう!基礎からわかるHip Hop!～≫。DVDにはCDに収録されているオリジナルソングを含む8曲の振り付け映像と、基本ステップの解説が収録されていて、映像でより分かりやすく説明されています。ステップの基礎からコンビネーションの上級編、ステップのワンポイントアドバイスも入っています。家庭でも保育現場・学校のダンス教材としても使えるノウハウが満載です。ヒップホップにはちょっと抵抗がある…という大人の方にもオススメ。子どもの身体や動きを知り尽くしている現役保育士ダンサー福田りゅうぞうとダンスをはじめたばかりの人気あそびうた作家鈴木翼が面白く、わかりやすく出演・解説します！

1．ダンスはじめました。（オープニング）
2．Oh! スージー（ストレッチ－準備体操）
3．ぱぴぷぺぽっぱ―（リズムあそび－ウォーミングアップ）
4．Happy Danceday To You（STEP1初級編－DOWN& UP　DOWNとUPのリズムを覚えよう！）
5．踊りたいなら手をたたこう（STEP2初級編－POP CORN弾けるリズムでジャンプ ジャンプ ジャンプ）
6．走り出せ！D・51（STEP3中級編－RUNNING MAN　動いていないのに走って！？ランニングマン）
7．サザエさん一家（STEP4中級編－CRAB STEPカニのように右に左に！クラブステップ！）
8．おみこしワッショイ！（STEP5上級編－（コンビネーション））
9．だいじょーぶ!!（STEP6上級編－（コンビネーション））
10．ぼくはきみの友だち（クールダウン）

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