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リラックス系ヨガ
クールダウン/ストレッチ
YOGAFIT PRENATAL DVD
収録時間 : 46分
商品番号： V02300
今の自分の妊娠状況に合わせポーズをピックアップ出来ます。アライメントを大切にしているので、家でのヨガにも安心！ ちょうど良いゆっくりしたペースのリードを見ながらやっても良し、気分に合わせて好みのポーズを選んでやっても良しの、使い勝手の良い1枚です！
※解説は英語となります。日本語字幕、吹き替えは付いておりません。
※解説は英語となります。日本語字幕、吹き替えは付いておりません。
