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パワー系ヨガ
ピラティス
クールダウン/ストレッチ
機能改善/調整系
その他のエクササイズ
Green Yoga
収録時間 : 61分
BPM : 95均一
商品番号： YES10852
1枚目
【アーバン】【インストゥルメンタル】【ビートあり】
「動きやすいですね。」「リズムが安定していて心地良いです。」「素敵な曲なので、BGMまで楽しみながら参加できました。」などなど。このCDを使ったクラスのあとには、うれしい言葉をたくさんいただきます。BPM95均一かつ32カウントOKなので動きやすい。しかもビートがわざとらしくない。こういうCDってありそうでいて実はなかなか貴重な存在。だから、とても使いやすいです。その上、いつ曲が変わったのかもわからないくらい滑らかに次の曲へと移行していきます。自然に体の動きも滑らかになり、なんだか上手になった気分! さらに、タイミング良くフワリと入る効果音が、柔らかく適度に曲調の変化を作り出していきます。最後12曲目はBPMナシで、シャバーサナやリラクゼーションに。ピアノと自然音が身体に沁みわたります。ダイナミックに動くタイプのヨガやピラティスのクラスでは、ひとつ間違うとシビアにヒートアップしすぎてしまうこともありますね。でも、このCDには、そんな空気を「ふっ」と緩めてくれる力があります。ヨガ・ピラティスの他ボディーワーク系のエクササイズにもフィットするでしょう。定番として、いつも持ち歩きたい1枚です。
1. 95 Shiram Jayram
2. 95 Tree Of Life
3. 95 World Without Words
4. 95 Anushka's Theme
5. 95 A Sunrise Vision
6. 95 Ice Crystals
7. 95 Samadhi
8. 95 Day At The Beach
9. 95 Tabla Rain
10. 95 Nature's Harmony
11. 95 Moon Tones
12. 95 Shavasana
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