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リラックス系ヨガ
Crystal Bowl And Tibetan Bowl Meditation
収録時間 : 124分
商品番号： WS0144
1枚目
【ビートなし】【インストゥルメンタル】
■Crystal Bowl Meditation
クリスタルな輝き、水晶で出来た楽器による親しみやすい1枚。チャクラを意識したポーズをとると、音が身体中に響く感覚が味わえます。“クリスタルボウル”は人間の身体に調和を与え変容を与えるように共鳴するとも言われています。身体のバランスを整えるためのヨガクラスに最適です。「いつもより早く心のざわつきが止まり、ポーズに集中出来た。」との声を頂きました。日常生活から離れ、自分の身体を見つめる機会に“クリスタルボウル”の力をかりてヨガ、瞑想をしてみては?いつもより深くリラックスが味わえるはず。
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■Crystal Bowl Meditation
クリスタルな輝き、水晶で出来た楽器による親しみやすい1枚。チャクラを意識したポーズをとると、音が身体中に響く感覚が味わえます。“クリスタルボウル”は人間の身体に調和を与え変容を与えるように共鳴するとも言われています。身体のバランスを整えるためのヨガクラスに最適です。「いつもより早く心のざわつきが止まり、ポーズに集中出来た。」との声を頂きました。日常生活から離れ、自分の身体を見つめる機会に“クリスタルボウル”の力をかりてヨガ、瞑想をしてみては?いつもより深くリラックスが味わえるはず。
1. Expand (Part1-4)
2. Explore (Part1-4)
3. Evolve (Part1-4)
2枚目
■Tibetan Bowl Meditation
“チベタンボウル”のふちを木の棒で円を描くように擦ることで、倍音の周波数が響き、脳内と共鳴してリラックス効果を得られると言われています。いつもポーズをとることに夢中な方、言葉では素直に身体が癒されない方に変化が見られました。じっくりとポーズをとりたいクラスや、瞑想、呼吸法、シャバーサナに。空間の浄化する感覚、何も考えずに音色だけに心を傾け、倍音の至福のリラックス…と心地良さをご体感下さい。
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“チベタンボウル”のふちを木の棒で円を描くように擦ることで、倍音の周波数が響き、脳内と共鳴してリラックス効果を得られると言われています。いつもポーズをとることに夢中な方、言葉では素直に身体が癒されない方に変化が見られました。じっくりとポーズをとりたいクラスや、瞑想、呼吸法、シャバーサナに。空間の浄化する感覚、何も考えずに音色だけに心を傾け、倍音の至福のリラックス…と心地良さをご体感下さい。
1. Immerse (Part1-4)
2. Deepen (Part1-4)
3. Release (Part1-4)
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