【ビートあり】【インストゥルメンタル】
《BPM90-95 ラスト2曲BPM60》落ち着いた中にも、力強さのあるビートが自然と身体の奥深くへ集中させてくれます。均衡のとれた曲調には鎮静効果が。曲が進むにつれて、どんどんモチベーションを高めます。CD全体が都会的な曲調で1曲ごとにストーリーがあります。均一のリズムを保つパーカッションが心を揺さぶるオープニング『エンジェル・ライト』。哀愁感たっぷりな笛の音『レイン・ソング』。心も体もすっきりさせてくれるのは『ザ・クリアリング』、シンセサイザーのフワフワした不思議なメロディが心に染みます。『セイクレッド・グラウンド』は洞窟の中で何重にも反響し合う重低音があなたを包み込みます。『リバース』は深く広がるガムランの残響がリラックス効果を高めてくれます。ラスト2曲でBPM60のクールダウンへ。弦楽器の弦で震えた空気の振動が体に感じられるような『トウキョウ・ドリーム』。倦怠感の中にいても、自己への観察能力が高まっていくようで精神も研ぎ澄まされます。ピラティス、リラックス系ヨガ、ストレッチ、ボディーワークなどに。アクティブ系には少しおとなしい印象です。お好みの部分をセレクトして使ってみてください。
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