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エアロビクス ステップ アクア シニア

Classical WORKOUT for Step

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収録時間 : 39分
BPM : 125均一
商品番号: JDME3005
超POPなクラシック・ダンスカバー・ベスト!軽快に足が動く「ステップ編」。【国内限定オンラインレッスン・フリー】※ダウンロード限定商品
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LIVE配信・アーカイブ、どちらにもご使用いただけます。
スタジオレッスンの場合でも、このCDについては演奏権使用料(音楽使用料)は発生しません。

【監修された森裕美さんからのコメントです】
「Classical WORKOUT」のステップ編です!ビートがしっかりと効いていてステップが踏みやすく、さらに音が取りやすくキューイングも出しやすい「Classical WORKOUT」が超オススメです!アレンジも粋なボーカルやコーラスをミックスした洋楽っぽいダンス風になっていてナイスです!ステップ編では、主に「ステッププログラム全般」「青竹を使った健康エクササイズ」「エアロビクス全般」のプログラムを意識して選曲しました。そして、介護予防運動や椅子に座って行う軽い運動などにも使えると思います。もちろん、アクアや他のあらゆるプログラムにもご活用いただけます!メロディーラインだけを追いかけていると、確かに「よーく知っているクラシックの曲」なのですが、カラダを動かしながら音楽全体を受け止めていると、「クラシックの曲を聴いている感じがしなくなる」のがとても不思議です。まさに、オンリーワンなワークアウト・ミュージックだと私は思います!ぜひ、ご試聴ください!!

ラストの12曲目は、クールダウンに最適な曲を選んでいます。
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1. 125 ツァラトゥストラはかく語りき(シュトラウス)

2. 125 アイネ・クライネ・ナハトムジーク (モーツァルト)

3. 125 エンターテイナー (スコット・ジョプリン)

4. 125 ドナウ川のさざ波(イヴァノヴィチ)

5. 125 メヌエット (バッハ)

6. 125 ペールギュント~山の魔王の宮殿~ (グリーグ)

7. 125 春の歌 (メンデルスゾーン)

8. 125 ワルキューレの騎行(ワーグナー)

9. 125 くるみ割り人形~あし笛の踊り~ (チャイコフスキー)

10. 125 ハンガリー舞曲第5番 (ブラームス)

11. 125 ハレルヤ (ヘンデル)

12. 125 夜想曲 第2番 (ショパン)

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