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パワー系ヨガ ピラティス クールダウン/ストレッチ 機能改善/調整系
筋トレ/コアトレーニング

re-ENERGIZE YOGA move meets softX

収録時間 : 69分
BPM : 85〜90
商品番号: MY13219
チルアウトの流れに身をまかせて身体を動かせば、心地よいエネルギーが沸き起こり、心身のリラックスへと導いてくれるはずです。
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CDは 1枚組です。

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【ビートありなしMIX】【インストゥルメンタル】【チルアウト・ラウンジ】

“re-ENERGIZE”とは、一度発生したエネルギーを再び活性させることを意味しています。CDのジャケットからはイメージしにくいかもしれませんが、「ポルトガルの夕暮れの音楽を楽しく編集した」と監修者ポール・ウフリルが述べているように、心地よい叙情的なチルアウトがクラスを彩ります。冒頭では呼吸法と瞑想で心身をチューニングするための曲がウィスパーボイスと共に流れ、その後W-upのためのトラック、メインパートへとナチュラルに変化していきます。刻むリズムも時々織り交ぜられるささやかな歌声も程よく、エクササイズの流れをサポートしてくれます。7曲目からは重厚感のある音やパーカッションで、モチベーションを底上げしてくれるような曲が続き、10曲目あたりから徐々にエンディングへと向かっていきます。そして最後の2曲では深いリラクゼーションタイムを。メーカーの商品ページでは「すべてのヴィンヤサスタイルのヨガクラスに特に適している。」と紹介されていますが、ヨガに限らずボディワーク系のエクササイズにも幅広く使える1枚です。
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1. 85 One World

2. 85 Trancey

3. 85 My Spirit

4. 85 En Route

5. 85 Here On The Ground

6. 85 One More Light

7. 85 Deep Inside

8. 90 Someplace

9. 90 Cubaset

10. 90 Liquid Time

11. 90 State Of Mind

12. 90 I Like It

13. - Deepen Your Balance

14. - Just One Day

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