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リラックス系ヨガ クールダウン/ストレッチ

Peaceful Samadhi -LOVE瞑想-

収録時間 : 82分
商品番号: Y0202
「ヨガが出来ない日にも、毎日聴きたい。」ケンハラクマ氏によるガイディング付き2枚組とは!?
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CDは 2枚組です。

¥3,850(税込)

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1枚目
【ビートなし】【インストゥルメンタル】【ピアノ/ギター/楽器】

CD1は、石橋尚子さんの伸びやかなヴァイオリンがメインのインストゥルメンタル曲。聴くだけで気持ちが晴れやかになるポジティブサウンドが、自分を信じ、1歩前へ踏み出す勇気と心地良さを与えてくれます。

※インストゥルメンタルのみの音楽CD
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1. Playground

2. Pono

3. Breath

4. Gentle Harmony

5. Beach side

6. Odayaka

7. Step Forward

8. Believe

9. Yasashisa

10. LOVE

11. Heaven On Earth

2枚目
CD2は、CD1をBGMにケンハラクマ氏によるガイディング瞑想と詩の朗読を収録。呼吸や瞑想をスムーズに導いてくれるので、瞑想ビギナーの方は、シチュエーションに合わせて毎日の生活へぜひ取り入れてみてください。素晴らしい音楽と優しさに溢れた温かな言葉が、ポジティブマインドへ切り替えてくれます。
眠る前、1日のスタートの朝にもおすすめです。ヨガが出来ない日にも、聴くだけでヨガをやった時のように、心がスッキリと軽くなります。

※インストゥルメンタル + ガイディングのリスニングCD
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1. Playground(自分の広場)

2. Pono(ポジティブ瞑想)

3. Breath(マインドフルネス呼吸瞑想)

4. Gentle Harmony(ボディスキャン瞑想)

5. Beach side(マインドフルネスイメージ瞑想)

6. Odayaka(快眠ガイディング瞑想)

7. Step Forward(勇気を感じるポエム)

8. Believe(自分を信じるポエム)

9. Yasashisa(優しさのポエム)

10. LOVE(愛のポエム)

11. Heaven On Earth(地上の楽園)

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