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リラックス系ヨガ クールダウン/ストレッチ 機能改善/調整系
アクア 筋トレ/コアトレーニング

SilverSneakers Yoga Vol. 2

収録時間 : 60分
BPM : 85均一
商品番号: YES13002
リラックス感たっぷりの穏やかな音楽が、シニアヨガを優しくサポート。
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インストラクター等業務で使用する方

¥3,040(税込)

うち複製権使用料 ¥150

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¥2,890(税込)

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【ビートが効いてる】【インストゥルメンタル】【女性ボーカル】【男性ボーカル】【32カウント編集】【ノンストップ編集】

高齢者フィットネス市場に合わせた音楽とプログラムを提供する、シルバースニーカーのヨガシリーズ。アレッシア・カーラなど最旬ポップスのボーカル曲からフィル・コリンズなどの懐かしのインストゥルメンタル曲がミックスした構成となっています。明るい音楽によって、柔軟性、バランス、可動域を高めてくれる、立位や座位の様々なポーズを気持ちよく行うことができそうです。リストラティブ呼吸法や最終のリラクセーションパートは、「ストレス解消」「気分爽快」を促してくれる流れにデザインされています。おすすめのエクササイズパートも参考にしながら、楽しくクラスをデザインしましょう。ゆっくりめのBPM85均一。
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1. 85 September Mood

2. 85 Every Breath You Take

3. 85 Sunshine's Over

4. 85 My Heart Will Go On

5. 85 Woman In Love

6. 85 Hero

7. 85 I Want To Know What Love Is

8. 85 Jealous Guy

9. 85 Scars To Your Beautiful

10. 85 Moments In Love

11. 85 Simone

12. 85 A Groovy Kind Of Love

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