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ステップ
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筋トレ/コアトレーニング
Low Tempo 12
収録時間 : 61分
BPM : 118均一
商品番号： EFF5262
1枚目
元気を与えてくれる1960年代の名曲、シュープリームス『ストップ・イン・ザ・ネーム・オブ・ラヴ』でスタートするLow Tempoシリーズ第12弾！続く2曲目はサザン・ロックの雄（サザン・ロック：カントリーやブギー、ブルース、R&B 等、米南部の泥臭い音楽を前面に押し出したロック）レーナード・スキナード『スウィート・ホーム・アラバマ』。3曲目にはソウルフルなアレサ・フランクリンのナンバーが登場してW-upを盛り立てます。盛り上がりどころは6曲目『シンギン・ナナナ』と7曲目『ホット・ホット・ホット』。とびきり明るくてダンサブル★さらに8曲目はラテンチューンが！ゆっくりテンポでも十分に盛り上がれちゃいますよ！！シニア層でもきっと一度は見て・聴いたことがあるハズ、「35億！」でお馴染みオースティン・マホーン『ダーティ・ワーク』が11曲目に！続いてマドンナの1989年のナンバー『エクスプレス・ユアセルフ』。今聴いてもまったく色褪せない！！14曲目にはマイケルの『ブラック・オア・ホワイト』。終盤に老若男女が聴き馴染みのあるマイケルのビッグヒッツが登場するのは嬉しいですね♪ラストは2016年に亡くなった詩人にして小説家、シンガーソングライターのレオナルド・コーエン『ハレルヤ』。壮大で美しき声の女性ボーカルがしっとり唄いあげます。BPMは118均一、エアロ、ステップ、筋コン、そしてシニアクラスにはもちろんオススメです！！
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1. 118 Stop! In The Name Of Love
2. 118 Sweet Home Alabama
3. 118 Freeway Of Love
4. 118 Feels
5. 118 I Am Woman
6. 118 Shingin’ Nanana
7. 118 Hot Hot Hot
8. 118 Que Tengo Que Hacer
9. 118 Fresh
10. 118 Your Love Keeps Lifting Me Higher
11. 118 Dirty Work
12. 118 Express Yourself
13. 118 Walking On Broken Glass
14. 118 Black Or White
15. 118 Hallelujah
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★坪井啓子さんのおすすめコメント★
"Low Tempo"は、「高齢者向けスタジオクラス」「ゆっくりアクアクラス」などのほのぼのとしたイメージがあったのですが、このCDは曲順により徐々にビートが効いてリズミックになっていきます。そして特徴的なのは数曲が「ほぼ原曲に近いスピード」であることです。特に11曲目『ダーティ・ワーク』は思わず「35億♪」と言わずにはいられませんよ。そしてピッチアップをしても十分に満足できる内容でした。１曲目からウォーミングアップにぴったりの流れ、そして4曲目からはリズミックなうえにボーカルもハッキリとしているので、メインでの組み立てを応援してくれるようです。旬な楽曲『ダーティ・ワーク』や14曲目のマイケルジャクソン『ブラック・オア・ホワイト』をメインのまとめになるように選曲したり、抜き出して筋トレパートに活用したりするのも好評でした。